Diez días de cenas rápidas y ligeras para perder peso recomendadas por un entrenador: "Opciones deliciosas sin complicarte la vida"

Cuando ya no sabes qué hacer para cenar y te niegas a cocinar, siempre hay nuevas opciones. Como estas 10 cenas rápidas para ...

Here’s How Hormone Changes Can Affect Alcohol Metabolism

But while you’re navigating all of that and trying to be more mindful of your drinking habits (maybe you're even part of the ...

‘It was so scarily accurate that I still think about it at night’: The rise of the unlikely astro-converts

As interest in everything from the zodiac to tarot cards soars, one science writer (and former sceptic) reads into her own ...

Kate Winslet sobre el entrenamiento que la mantienen en forma a sus 50 años: "Todo el mundo debería realizar algún tipo de entrenamiento funcional"

Kate Winslet explica los ejercicios que hace para mantenerse en forma y funcional y por qué el power yoga es su forma ...

El acondicionador sin aclarado que revive las melenas rizadas: "En cuanto lo pones en el pelo, se empieza a notar como se activan los rizos"

Miles de mujeres estamos de acuerdo en que este es uno de los mejores acondicionadores que hemos probado para nuestros rizos.

What Plastic Surgeons and Dermatologists Want You to Know About Monopolar Radiofrequency

At Shafer Clinic Fifth Avenue in New York City, cosmetic dermatologist Dendy Engelman, MD, smooths out patients’ fine lines and wrinkles using neurotoxins like Botox; she contours their bodies by ...

Metalizados y con tacón respetuoso: las mujeres de mi oficina arrasan en la cena de Navidad con estos zapatos bonitos y cómodos

Si quieres optar por un calzado cómodo que estiliza y con el que vas a poder pasar horas de pie y caminando, además de lucir ...

Why balance training is essential for healthy ageing – and 5 of the best exercises to try now

By starting to implement easy exercises into your day now, you can ‘improve stability, coordination and equilibrium, which ...

Colas kilométricas en Lidl para conseguir la chaqueta acolchada, repelente al agua y por solo 14,99 euros, más bonita del invierno

Si eres de las que adora un buen básico por poco precio, este abrigo verde claro es ideal tenerlo siempre en el armario.

Sara Marín, doctora, sobre la razón por la que se engorda más con los años y cómo evitarlo: "Hay dos factores principales"

Habrás notado que, a medida que sumas años, ganas peso. ¿Por qué sucede? No es solo por comer mucho y no moverte. La doctora ...

'I test shoes for a living — My favourite Brooks trainers just got a serious price cut'

Feel locked in and get individual support on your runs while wearing the Dare Underwire Sports Bra. This bra has high support ...

“Si tuviera que volver a perder 10 kg pasados los 50, esto es lo que haría”: la entrenadora Deborah Lee comparte su experiencia

Perder peso después de los 50 no es imposible, pero sí diferente. El cuerpo cambia, las prioridades también… y las ...