Pria usia 30 bisa tetap awet muda dengan perawatan kulit, pola makan sehat, olahraga rutin, dan gaya hidup seimbang. Simak ...

Simak, inilah delapan kebiasaan yang dihindari oleh orang-orang yang semakin cantik seiring bertambahnya usia.

Karena perbedaan ini, cara penanganan dan dampaknya terhadap tubuh juga tidak sama. Sayangnya, masih banyak kesalahpahaman ...

Kebiasaan ini membantu mengurangi stres dan kecemasan, yang jika dibiarkan bisa berdampak buruk pada kesehatan dan penampilan. Stres yang berkepanjangan dapat meningkatkan produksi hormon kortisol, ya ...