Le yoga bikram a le vent en poupe. Les cours fleurissent en Ile-de-France et à Paris, les deux salles de la société Yoga Bikram Paris font le plein. Mieux vaut être prévenue toutefois avant de tenter ...

Proponents of Bikram yoga say it improves their heart health and helps them lose weight. Critics say there’s no scientific evidence backing up these benefits. Share on Pinterest Bikram yoga, commonly ...

Le yoga bikram est une forme de yoga plutôt récente – elle a vu le jour il y a à peine cinquante ans, mais aussi l’une des plus pratiquées dans le monde. Pour certains, la découverte de cette ...

Parmi toutes les formes de yoga qu'il existe, lequel est fait pour vous ? Éléments de réponse. Les bienfaits : le hatha yoga permet d'allonger et de contrôler le souffle. Il augmente la vitalité et la ...

Bikram yoga is known for its intensity, focus on alignment, and emphasis on breath control. Here are its 10 benefits. Benefits of Bikram yoga poses: Bikram yoga is a detailed technique practised in a ...

S'étirer, lâcher, souffler… le yoga est très prisé par les citadins débordés. Mais comment s'y retrouver entre toutes ses multiples formes. Hatha, Ashtanga, Bikram, prénatal…, on fait le point. Le ...

Good news for practitioners of yoga: Bikram Choudhury has encountered another setback in his long quest to prevent competitors from teaching the sequence of 26 postures that characterize Bikram yoga.