Sữa chua ít béo – Vì sao được xem là thực phẩm lý tưởng? Giàu dinh dưỡng nhưng phải ít béo và có lượng calo không cao là tiêu chí hàng đầu khi chọn thực phẩm của những người theo đuổi chế độ ...
Bào nhỏ vỏ của 3 quả chanh, cho vào bát để sẵn. Kế đến, bạn vắt lấy nước của 4 quả chanh đã chuẩn bị. Thêm sữa chua và đường bột vào. Khuấy đều và cho vào máy xay sinh tố, thêm nước cốt dừa.
VOV.VN - Sữa chua được mệnh danh là thực phẩm "quốc dân" với hương vị thơm ngon và hàm lượng dinh dưỡng vượt trội. Nhiều người có thói quen ăn sữa chua mỗi ngày như một bí quyết để duy trì sức khỏe và ...